JEUGIAカルチャーセンター&グループレッスン

今日は2レッスンでした

朝は

パークプレイス大分

JEUGIAカルチャーセンターにて親子ヨガ

aちゃんのしかばねのポーズです　笑

真っ暗で怖くなった様子🧞‍♂️

最後に鳴らす鐘

シンキングボールですが

なぜか子供たちにいつも人気で

みんな私の膝の上に乗り

鳴らしたがります

なので一緒に鳴らして

そのあとママを起こしに行く子供たち♡

今日は

ママに私の膝の上で最後の呼吸を教えたaちゃん♪

お喋りが止まらないレッスンでした笑

そして夜はグループレッスン

ヨガを通して

ご自身の身体の変化に気付いた方

本当に沢山いらっしゃると思います

一つ一つが気付きです

ほんの少しずつでも良いので

時間がある時は

ストレッチやマッサージなどをして

身体のメンテナンスをしてあげてください♡

一つ一つが気付きです♪

本日はお疲れ様でした✨

陽が少しずつ長くなり

春を思わせるような景色になってきましたね♪

大分市feather moonヨガ

大分市親子ヨガ

Ryo