来月からスタートします。

この度、ご縁がありまして

熊本市春日にある大宝山 来迎院というお寺でヨガをさせてもらう事になりました✨

あたたかい場所になれるように、ただいま準備中です。

近日中にご案内します♡

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来迎院さんのインスタグラムより抜粋

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来月から自坊で開催を予定している「お寺ヨガ🧘‍♀️」

本日は打ち合わせも兼ねて、家族でヨガ体験をさせてもらいました🧘‍♂️ 自分の体と心にじっくりと向き合う時間。呼吸を意識して、自分のペースでひとつひとつ丁寧にポーズをおこなっていきます。

2歳の息子が乱入してきたものの、最後まで心地よい時間を過ごすことが出来ました♪

まずは"知る"ことから😌

来月からはじまる

來迎院の「お寺ヨガ」

詳細は追って報告いたします🙏お楽しみに！

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