1月18日・19日の2日間

福岡で体軸の筋膜アナトミーの

ワークショップを受けてきました😁

☝️これ。修了書。

やっとアップできましたー😅💦

1週間。

何してたのか？

使わない頭使ったので、知恵熱だしてましたー🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

今は、パワフル元気に動いてます🧘‍♂️

たぁだ。バタバタしててアップ出来ませんでした😩

さっ。気になる体軸筋膜アナトミー。

今回初めての参加だったのですが、

講師の先生始め受講生の皆さん。

初めてお会いするのに、とてもいい方ばかり。☺️

いろんな話を共有して、沢山学んできました！

眼から鱗とはこの事か！

触るだけ。

気になるでしょう？

疲れないカラダづくりや

上手にカラダを使うには、筋膜も

とても大切だな。と思いました。

もちろん、筋膜だけではありませんよ。

カラダを鍛えることも大切です。

上手に取り入れることで、相乗効果が

でるように皆さんにも体感してもらいたいです☺️

今回ご一緒した皆さん！ありがとうございました😊