自分の中心に戻る

ここ最近、気持ちが高揚しすぎたり、、忙しさから緊張していたみたいです😅

嬉しい事も沢山あって、楽しい事も、感動する事も沢山あって✨

新しい気づきもあって、フワフワしすぎていたみたいです😅

子供の事で何かと忙しくて、その事でも緊張が続いてたら、

ひさびさの強烈な頭痛😱

具合が悪くても、いつもはちょっと横になって、普通に頑張ってきたんだけど、

昨日は、初めて実家にSOSを出しました😊

ご飯を作ってもらい、夕方子供達と遊んでもらい、自分も早く眠る事ができて、幸せ〜✨

久々に弛む感覚💖

嬉しいデス😆

エネルギーを感じる感度が増した事も要因の１つ

なんだけれど、

それも含めて自分の体質。

ゆとりを持って、

抜くところを抜いて、

頼めるときは頼んで、

沢山寝て、

食べて、

笑って、

好きな事して💖

キツキツにならないように調整しなから、

✨自分の中心に戻れるように✨

それを大切にしていきたいなと改めて思いました✨

今日は、妹の所に行き、

お友達とエアリアルヨガを満喫〜💖

体を動かして、気持ちよく呼吸✨

肩こりもほぐれたし、いっぱい笑って、楽しかった〜💖

美味しいパン屋さんも教えてもらい、お腹も喜んでる😆

娘の新体操の大会があり、明日、お泊まりで行きます！

みんなで行ける事も嬉しいし、

ゆる〜っと楽しもう💖

結果は重要じゃなく、経験した事、見た事、感じた事が私達の宝になるから✨

忘れそうになってたから、苦しかったんだなー😭

自分に戻れてスッキリ！！

さあ、ゆるっと泊まりの準備しよーっと😆

日記にお付き合いくださり有り難うございました😊

ヒーリング

リラクゼーションサロン　たんぽぽ

オーナーセラピスト　🍀じゅんこ　うい🍀