SDGsについて考える

SDGs（持続可能な開発目標）について詳しく知っていますか？

2015年9月に国連のサミットの中で世界のリーダー達が決めた、国際社会共通の目標です。

恥ずかしいことに、なんとなく耳にしたことはあるぐらいでした💦

先日何気なく手に取った雑誌で特集されていて、私達一人一人ができることがいっぱいあるんだなと知りました。

まずは地球温暖化‼️

グレタさんが訴えてもトランプ大統領は無視😭

明らかに地球がおかしくなっていると思います。

日本での台風被害、最近ではオーストラリアの山火事。

前にオーストラリアへ旅行に行った時、鍾乳洞を見たり、森を散策したり自然遺産を堪能してきました。

日本にはない広大な森、スケールの大きさにびっくりしたのを覚えています。

あの森達がどんどんなくなってしまう。あれだけの木がなくなってしまえば、さらにCO2も増えていってしまいます。

そういった悪循環が、さらに温暖化を引き起こすと思うとこわいですね。

アーユルヴェーダは5000年前から続いている医学で、自然に生えている植物などの力を借りて治療やトリートメントをしていきます。

地産地消が最も良いとされていますが、日本で取れる野菜や果物なども大きく変わっていくのではないでしょうか？

熱帯で作られているものが、普通に作られる時代がすぐにきてしまいそうですね。

日本で使うものが大きく変わっていくかも・・。

アーユルヴェーダでの健康維持の方法を考えた時、インドの気候がベースになっているので、日本に置き換えて考えていく必要があります。

今の冬の時期はヴァータの季節で風のエネルギーが乱れやすいです。寒くて冷える、乾燥するが現れやすいのですが、今年はどうでしょうか？

乾燥が例年より少ないし、気温も高いですよね。

曇りや雨の日が多いため、春に乱れやすい水のエネルギー＝カパもすでに乱れやすくなっています。

実際私も体が重たく、体重増加、動くのが面倒などカパの乱れを感じています（ただの面倒くさがりというのもありますが💦）

鼻水や喉の痛み、痰など風邪ではなく起きてしまう場合は、カパが乱れている証拠です。

花粉症はカパが溶け出していると言われています。

こうしてヴァータの季節がなくなっていっちゃうのかなとぼんやりと考えていました。

でも、流されていてはいけません‼️

自分達で出来ることから始めていきましょう。

このエコシアという検索エンジンをしっていますか？

難しいことは分からないけど、エコシアで検索して、ワンクリックするだけで植樹に参加できるならそんなに素晴らしいことはない✨と早速使ってみました。

アプリを落とせばすぐに使えて、全く問題ありません。

まずは皆さんも使ってみてください。

他にもエコバックやエコボトルなど、出来ることからやっていきたいと思います。

全然違う話になっちゃったけど、自然と共存していく事が健康に繋がるはず‼️

そんな話もサロンでできたら嬉しいです。

是非トリートメントも受けにいらしてください。

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東京下北沢のアーユルヴェーダプライベートサロン　Aditi

手作りの薬用オイルで心を込めて丁寧にマッサージさせていただきます。

本場インドで学んだアヴィヤンガ＆シロダーラを体験しにいらして下さい。