2020.01.25
こんにちは!chaiです。
今日は新月、そして旧正月ですね。
さらに!!今日は「一粒万倍日」と何かを始めるのにとても良い日です。
ということで、今までMiyukiという名前で活動していましたが、
ヨガの方ではchai(チャイ)で活動することにしましたーー◎
シヴァナンダヨガのTTC(ティーチャートレーニング)での私のあだ名がチャイだったんです。(なぜチャイなのかは、会った時に聞いてくださいね)
実はとっても気に入っているこの名前、これからは気軽にチャイ〜って呼んでください♪
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さて、新月といえば、私は毎月手帳に新月の願い事を書いています。
みなさんはもう願い事書きましたか?
私は新月の願い事を書くようになってから、たくさんのやりたいことを叶えてきました。
ただ紙に書くだけで叶うの?と思うかもしれません。
私も最初はそう思ってました。
でもね、叶っているんです。
インドにティーチャートレーニング受けに行ったり、ヨガインストラクターを始めたり、
ずっと行きたかったタイのリトリートに行ったり…
願い事を書きだしてみると、今現在の自分の気持ちが見えてきます。
どうしたいと思っているのか、どうなりたいのか。
これが明確になると、実現するにはどうしたらいいかな?って考えるようになり、
次のステップへと進んでいくわけです。
新月の願い事は私にとって「今の自分の想いを整理する時間」。
そして次へ進むため気持ちを切り替える、または育てるタイミング。
興味を持たれた方は、ぜひ新月の願い事を紙に書き出してみてください!
今の自分を見つめる良い時間になりますよ♪
【新月の願い事の書き方】
1. 願い事は2個以上10個まで。手書きで紙に書きましょう。
2. 「私は〜です、〜しています、〜しました」など現在進行形または完了形で。
3. 最後にお礼と感謝の気持ちを書く。
私はいつも「私は新月の願い事をするみなさんと共に幸せです、ありがとうございます」と書いています。
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それから、LINE公式アカウントを作りました!
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