自然に目が覚める生活

ボディスタイリストのkeikoです。

「自然に目が覚める生活」

夜12時には寝て朝は自然に目が覚める

時間に起きてゆっくり出かける支度を

して出かける。そして気候もいい。

こんな生活がずっとできたら本当に

心身ともにずっと健康だろうなと

感じました。

色々方法はあるのですが、どうやったら

こんな生活が継続できるか、考え初めて

います(*^-^*)

早く実現しよう( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆