お家でゆっくりしながら、楽に鍛える♪

おはようございます。足道楽 戸越銀座店 鈴森です。

今日は朝から雨ですね

昨日書いたように事前に雨対策の準備は出来ました？

ちゃんと出来ていることを願っています♪

お出掛けの際は足元が滑りやすくなっているので気をつけて下さい。

雨も降ってるし寒いしお家で過ごそうかなぁ

と考えている方は

お家でゆっくり座りテレビや趣味をしている時間を有効活用して、身体も一緒に鍛えちゃいましょう♪

楽に鍛えられちゃう優れもの♪

度々登場のラクナール！

こういう寒くて外に出る気力を削がれてしまう時程！使ってもらえれば！お出掛けせずに身体を動かさなかった罪悪感は少し薄れます♪

※罪悪感が薄れるかは個人差ありますのでご了承下さい。

天気が悪くてお出掛けしない時だけではなく

普段の生活の中で無理ない範囲でインソールや靴と同じように毎日使って貰えれば

骨盤、腰椎、背骨が補正されて

きちんと身体が正しい姿勢を意識します♪

折角の時間を無駄なく有効的に過ごしましょう♪

足や腰、身体、靴で気になることがありましたらメールや電話でも構いませんのでご相談下さい！

足道楽 戸越銀座店

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