新型肺炎

新型コロナウイルスのニュースが絶えることなく毎日患者数、死者の数が更新されていってます。中国の春節と重なることからこの先どれだけ広がるのか。

予防には、

マスク、手洗い、うがい、人混みに行かないと言われてますが、その前に自分の体の免疫力を高めるために、

十分な睡眠、栄養、体を冷やさないこと

が大事だそうです。その上で、手洗い、うがい、マスクなどの予防が効果的になるそうです。

心がけたいです。