【イベント開催】満席2/26 エクササイズ&ランチ会

🌿イベント お誘いです🌿

この度  美矯正セラピスト好井と 

美軸インストラクター内藤千晶   コラボ企画  

自分の軸を知る

美軸トレーニング& ランチ会

ランチは野菜ソムリエ好井が三鷹野菜をふんだんに使用したヘルシーランチをご提供します🍽💕

プロのメンテナンスとセルフケア

これが出来れば更に身体は良くなる。

お食事も 目で楽しみ 季節のものを美味しく頂く事はカラダにとってとても良いこと。

一緒に楽しんで美味しいもの食べながら  今から出来ること についてワイワイお話しましょう♪   

🍃日時 ２月２６日（水）

                 10:00〜11:30

                トレーニング&

                            ストレッチ

                  12:00〜14:00

                   ランチ会 

🍃場所  当サロン1階 /2階キッチンスタジオ

      （三鷹市井口1丁目 詳細はお申込みの方にご案内致します）

    会費 ¥4000

     定員 6名    

持ち物

 ✴︎大きめのバスタオル

        お持ちでしたらヨガマット

  ✴︎ハンドタオル（肩幅より 長いもの）   

   ✴︎水分 

（お着替えが必要な方はお着替）

美軸インストラクターの内藤千晶さんは✨

ダイエット&ビューティースペシャリスト✨

ランチをしながら

いろいろ質問してみましょう♪

後ろの列の真ん中のオレンジの方が内藤さんです♡

そして今回のテーマは

「脱！おかんの背中！！」

年齢と共に大きく広がる背中…

スッキリさせたいですよね。

美矯正も後ろ姿 背中をスッキリさせる事に自信があります。

美軸エクササイズは運動初心者でもどなたでも始められます。

しっかりしとた身体の軸をつくり

しなやかに動くことができることを目的とした、日常生活に寄り添ったエクササイズです。

明日の自分、10年後、30年後の自分も、素敵でいられますようにをテーマにしています🌿

初めての方もどうぞお気軽に参加お待ちしております♡

定員になり次第締め切りますのでご興味のある方はお早めにご連絡お待ちしています♪

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ご参加お待ちしています😊