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健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!2020年1月27日

2020.01.27 14:10

1月27日「最良の面に目を向けなさい」読んでわたしが思うこと。 

 内容は本を読んでみてくださいね! 


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら! 

 朗読を聞きたい方は、こちら


 【本】心の扉を開く 聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著 

  デイビッド・アール・プラッツ/編 山川紘矢/〔ほか〕訳  

  価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件)  

  心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ] 


最良の面に目を向けなさいとは!


普段の行動、生き方、考え方は、何を意識していますか?

すべては、自分の中なるエネルギーの反映です。

世界の動きにプラスに働けば 、マイナスにも作用するのだと言うことです。


周りに振り回されたり、影響を受けるのはもう卒業していきたいものです。

わたしも、生活の中で自分の心が平和で調和ことを心がけています。

すべてが感謝できるものとして意識してみる!


口で言うのは簡単だけど、時には気分を害することや

八つ当たり、攻撃や嫉妬のエネルギーを受けることも!

そうした時、その影響かに入らないようにするには

どうしたらいいか?とよく思ったものです。


まず、深呼吸です。

で、何を思ったか?

その思った自分のエネルギーを受け取り

必要ないエネルギーなら手放してさよならです。


そして、その人に感謝です。

その人がいたから、そのエネルギーが表に出てきた。

刺激されなければ、隠れていたエネルギーかもしれません。

見つけられた!教えてくれた!感謝できる出来事になります。

教えてくれた人に感謝の気持ちとその人が幸せになるようにと

思いを送るだけでいいのです。


そしたら、平和・愛のエネルギーが循環しているように

感じませんか?

そう、自分の世界がそうやって広がっていきます。


出来事は、すべて中立です。

見方や捉え方の意識で、ジャッシし目を曇らせるのです。

真実は、自分のうちにあり、ネガティブのメガネをかけていたら尚更、

最良の面を意識してみる練習が大切です。


さぁ、何事にも最良な面で見てみよう!

見れないようなら、深呼吸してみよう。

再度、心を静かにして観察してみて、きっと最良の面はありますよ。