ファーストフード、食べる事もあります！

もしあなたが急に外出中ファーストフードを食べたいとか食べざるおえない状況になったとして。

この食品成分表のどちらを選びますか？

僕ならタンパク質量はほとんど変わらないのに、脂質もカロリーも少ない方を選びます。

これはモスの「モスバーガー」と「ソイモスバーガーの栄養成分の比較。

僕ならこの「ソイモスバーガー」一択です。