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『長寿牡蠣』Web食堂

長寿牡蠣だしの牛すじ煮込み

2020.01.28 06:21

長寿牡蠣だしの牛すじ煮込み

牛すじは、長寿牡蠣だしとの相性抜群です。長寿牡蠣だしを1:水13の割合でつくります。ただ煮込むだけの簡単料理。

材料(2人前)

牛すじ・・200g  大根・・適量  こんにゃく・・適量 

長寿牡蠣だし1:水13の割合(お好みで)

作り方

1、輪切りにきった大根を耐熱ガラスにのせラップをし、レンジで5分ほどチンします。

2、こんにゃくは手でちぎりながら熱湯に入れて下ゆでして下さい。

3、牛筋の下処理は、鍋に牛スジを入れ、ヒタヒタの水を注いで火にかけます。

  沸騰したらアクを取りながら30分ほどゆで、冷水にとって洗い、ひと口大に切ります

4、鍋に水をいれて沸かし、牛すじ、こんにゃく、大根をいれます。長寿牡蠣だしをすこしずついれて味を調整して下さい。長寿牡蠣だし1:水13の割合ぐらいです。お好みで味は調整して下さい。弱火で30分~1時間ほど煮込んだらできあがり。

*みそ味がお好みなら出来上がったら味噌を適量追加して下さい。

*辛いのがお好みなら、唐辛子を追加して下さい。

*甘めがお好みなら、砂糖を追加して調整して下さい。

色んな味でお楽しみください。