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in season  中田綾子料理教室

季節の魚を味わう楽しみ☆

2020.01.31 11:00

みなさまこんばんは

いつもありがとうございます♡


今年の大阪はほんと暖かいですねー


昨日買い物へ行くと、もう地元大阪の若ごぼうを見かけました!

ええっ早い! 今日はさらにハッサクまで…


うちの教室ではなるべく旬の野菜を使って、季節を楽しんでいただくようにしているんですが、魚も季節を感じてもらえる食材の一つですよね!


今月の季節レッスンは鰆サワラの蒸し物でした。 せりと一緒にいただきます。

またまた見た目地味ですよねー(;ω;)


サワラって加熱しすぎるとパサっとなって、サバやブリと比べると脂の少ないお魚なので…人気がないイメージ?


いえいえ、

だからこそ、合う料理があるんです!


サワラのようなお魚はちゃんと下処理して蒸すと、とってもしっとり、柔らかく食べられて美味しいんですよー!


そしてレッスンでとても喜んでいただいています

うれしい〜♡


日によって入荷も変わる魚、いろんな食べ方に出会って下さいね


今回のメニューとデザートは、うるいの辛子酢味噌和え、ベーコンと新ごぼうのきんぴら、金柑蜜煮入り、あん餅です♪(写真)