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エステサロン Moana

ビターチョコ

2020.01.28 11:13
ビターチョコが〜

お好きでしょ〜〜🎶





(笑)



カカオ70パーセント以上の

チョコレートは




ポリフェノールが豊富で

ダイエット効果を手助けしてくれる効果が!




注目すべきは『カカオポリフェノール』です。ポリフェノールは、赤ワインに多く含まれる成分としてよく知られていて、血管を丈夫にし、血流を促進する働きがあるとされています。

このポリフェノール、食物から摂取するのは難しい成分としても知られていますが、チョコレートにはなんと、この赤ワインよりも豊富なポリフェノールが含まれているといわれているのです。



食欲抑制
便秘解消
むくみ改善
冷え性改善
基礎代謝アップ
ストレスの緩和
美肌やアンチエイジング


に効果的です🌟



1日50gを目安に



朝食、昼食、夕食前に

食べるのがオススメです👌



ぜひお試しください👋





飯箸 美紀