なんでもバランスが大切なのかも

ある日、ボイトレの先生が話していた。

私は地声に息声が混ざるから喉に負担がかかると。

んー私としては、、、

地声を出し続けるには辛いキーだから、

喉を守る為にも息声を混ぜているんですけど、そして実際楽な気がするんですけど、

負担がかかるって、、、

そうなんですか？

→そうなんです

→へー✨（素直に聞く）

人によっては地声しか出さず緩める練習が必要らしい。

なんか食事の世界も似てるなー

良かれと思っていた食べ物が知らずと負担をかけていたり、

人によっては野菜不足、人によっては肉魚不足って。

要はバランスって言う話になってくる。

他にも腸内細菌や自律神経もバランスが大事だ。

だから食事はバランスの良い寄せ鍋が最高！って、

どんな人も本能的にしっくりくるんだろうな。

という、雑談でした^ ^