今日の活動🎈

バランスボール⭕️

バランスボールに座るだけでも体幹を使い、普段使わない小さな筋群を使用します。小さな筋群を鍛えて身体のゆがみを矯正することが出来ます。今日みたいな寒い日は、身長のストレッチをすると血流も良くなり身体がポカポカ温まります😊

ストレッチ気持ちいい〜♡

バランス感覚抜群✨

風船🎈楽しい〜❣️

風船をパンチしたり、キックしたり♪

STさんと個別トレーニング❣️

「はい、どうぞ」の言葉かけトレーニング❣️

県総合公園へGO🌈あ

たこ揚げ🪁

見て見て〜高く飛んだよ〜😊

木のぼりチャレンジ❣️