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ISLAND LIFE × COACHING

小さな幸せ

2020.02.02 21:16

「小さな幸せを見付けるのがうまいよね。」


以前そう言わせたことがあり、

そのときは「そうかな?」と思ったけど、

今は、そんな私に気付いてくれる人がいるということも幸せの一つだなと思います。


今日やりたいことが出来て、

話したい人と話が出来て、

行きたいところに行けて、

明日が来るかも分からなくても明日やりたいことを考えられて、

ちょっとくらい頭痛があってもゆっくり眠れる。


小さな幸せがいっぱいあったら、それはもう大きな幸せ。


今起きたことや感じたことをどう捉えるか。


そのとき辛いと感じていた過去のことも、捉え直しをしていくと小さな幸せがたくさんあるのかもしれない。