2016年4月28日糖質オフ夕食

焼きそば味のそばのないやつ。

つまり豚とキャベツのソース炒め。

でも味は焼きそば。彩りとビタミン強化のためピーマン入り。

焼きそばんときは入れませんがね。

ホタルイカのホラー度を下げる盛り付けのコツを完全につかんだもよう。

サラダはえびと豆苗

今日の煮物は鯛の子。

はい！本日の鶏ムネ。この安定感よｗ

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ