２月レッスンスケジュール

暖冬と言われつつも

やはり朝晩は寒かったり

寒いと

からだも縮こまるし

心もふさぎがち

万病の元と言われる「冷え症」

今月は、そこに目を向けて

「体ポカポカ 冷えからの解放」

をレッスンテーマに行います

冷えから解放された先には

きっと

HAPPYな快適な毎日が待ってる♪♪

一緒に楽しくヨガしよう

はじめてでも大丈夫

(*^▽^*)

ご予約不要

思い立ったら

トマトスタジオへ♪♪

レッスン開催日

５日.１９日 (水) ９：１５～１０：１５

１３日.２７日（木）９：００～１０：００

(レッスン枠変更になりました⚠

火曜日→木曜日９：００スタート)

ご予約不要

お寺で経絡ヨガ

１１日（火）９：００～１０：０５

上三川(善應寺)

こちらはご予約制です✩.*˚