アロマテラピー✖️yoga
2020.01.31 09:01
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疲れがたまって取れない..
寝つきが悪い..
すぐにイライラしてしまう..
頭痛や生理痛で悩んでる..
情緒不安定..
生きているからこそ
色んな心になります
それは決して悪いことではなくて
自分と向き合うキッカケや
学びになります
そのような症状を
ご自宅でも和らげられるかもしれないと
推奨されているのが
アロマテラピーです🥰
ヨガのインストラクターや
アロマセラピスト、アドバイザーは
皆、お医者さんでは
ありません。
なので、必ず
症状が改善する、完治する
という保証はできません。
それでも
自分の身体や心を見つめ直し、
いたわり、想い、
また大切にすることは
だれでもできます✨