ファスティング4日目♪

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ファスティング4日目

断食2日目

体重-0.9kg

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断食中は発酵ドリンク＋お水2ℓを飲みます😊

眠さ＆身体が冷えるのを除いて、頭はスッキリ、目もよく見てるようになってきてます✨

食べる事が大好きなので、早く食べたい気持ちはもちろんあります♡が空腹感はそこまで感じないという、本当にファスティングは不思議。

お水はグローリーさんのミューバナディスで、飲みやすいからゴクゴクいけちゃいます。

あと5日がんばりますね！

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