ヨガ 始めませんか？

毎週水曜日の午前中、昨年新しくオープンしたグリンパルさんにて2つのクラスを行っています☆

初心者さんにおすすめの「ゆったりヨガ」のクラス。

中級者さんや運動したい方向けの「フローヨガ」のクラス。

午前中にゆったりとヨガして毎日の疲れやストレスを癒す方…

フロークラスから参加して午前中にしっかり身体を動かす方…

ゆったりクラスで身体を解しフロークラスで動いて楽しむ方…

それぞれ好みの楽しみ方があります☆

ヨガ気になってるけどなかなか…最近ヨガしてない～…

誰でもウェルカムです！

予約は不要！いつもでも気軽にいらっしゃいませ☆

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