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ヨーガのある暮らし

「いま」問題がありますか?

2015.06.13 14:23

みなさんはエックハルトトールを知っていますか?

私も数ヶ月前に知ったのですが、欧米でもニューヨーク・タイムズが「アメリカで最も人気のある精神世界分野の著者」と評している有名人なのです。

最近はヨガ講座の卒論で瞑想をテーマにしていることもあり、様々な瞑想法について調べてみました。その中でエックハルト著の「超シンプルなさとりかた」という本を読みました。その中に気になった問いかけがあります。


「いま、この瞬間」に、なにか問題がありますか?

明日ではなく、十分後でもなく、たった「いま」、なにか「いま」問題がありますか?


私は、ないと思います。

問題としていることは、明日の仕事のことや、次の休日のことだったり、この前の失敗した出来事だったり。でもふと考えたら、いまは何も問題はない。


みなさんはどうですか?「いま」問題がありますか?