487 天地の差はコレ
三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。
先日ある先生に
「萩野さんは哲学とかが好きなのかもね」
と言われて急に哲学に興味を持ち始めた自分です。
（ということでスグに孔子の本を注文してみました）
今まで哲学が何なのかも分からなかったので
哲学についてGoogleで調べてみたら
「人生・世界、事物の根源のあり方・原理を、理性によって求めようとする学問。また、経験からつくりあげた人生観」
「さまざまな物事の“本質”をとらえる営み」
みたいなことが書いてありました。
私は本質を捉えるのは好きなのでもしかしたら哲学好きなのかも！？
【天地の差はコレ」
今日のブログはシンプルに。
あなたはカラダを変えたいと思っているなら
行動してますか？
まずは行動しないと何も変わりません。
自営業されている方の職場の壁紙に貼ってありました。
↓ ↓ ↓
「天地の差 十を知るより一の実行」
インスタ
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雑誌
テレビ
などで
効率良いトレーニング
オススメの痩せ食品
などを知ったところで
行動しないと全く意味ないですね。
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雑誌
テレビ
などをダラダラみているなら
1分しっかりトレーニングするほうが
100倍カラダは変わりますね。
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