限界を感じた時に

昨日の新聞記事に載っていた

イチロー選手の言葉。

今の自分に響いたので

そして息子たちにも

何か届けばいいなぁ、と思えたので

記録(記憶)のつもりでシェアです。

「限界を感じた時に、もう少しだけ頑張ってみる。

それを重ねていくと

思ってもいなかった自分になっていく。」

ご存知の方も多いと思いますが

イチロー選手が2013年に

日米通算4000本安打達成された時の言葉。

どんなに偉業を成し遂げた人でも

やっぱりそうなんだ。と。

努力を美学として語るつもりはありませんが。

それにスポ根は

時代遅れだと感じてしまうタチなのですが。

でもでも

やっぱりここは外せないでしょう。と思います。

積み重ねることの努力。

成長したいと願うなら

尚更、能動的に。

大きなジャンプ！とまではいかなくとも

小さな一段。

また一段。

よし！もう一段。。

そして気付けば

とんでもない所に辿り着く。

そんな感じで

私も成長していきたい！と改めて思います。

限界だって結局

自分が縛り付けてるだけかもしれないな。と。

ヨガのアーサナ(ポーズ)も、瞑想も

まさにそんな感じ。

あ！子育ても。

欲しい欲しいと必死になって

結果を得ようとしないでいい。

比べず争わず

今の自分の最善を

積み重ねた先にあるものを、お楽しみに♡

上達するのが目標ではなく

『私』を自由自在に生きることが、目標。

だから

ヨガは『生き方』なんです。

《自助努力》プルシャルタ

「自分が行動を起こし実践する。

その努力こそが自分を助けてくれる。」

これもまた私が大切にしているヨガの言葉。

。。

明日は立春。

あっという間に季節は巡る。

辿り着くまでの道のりを

じっくり楽しみたいものですね♡

＊みんなのYoga 

のみにこクラス  毎週水曜開催

2/12(水) ①子連れリフレッシュ　残席4名

               ②大人リラックス　満員御礼

2/19(水)②残席3名

(2/5.26は学校行事、研修のためお休みです)

＊出張クラス好評開催中。

　随時ご相談お受けします。詳細はHPへ