信州なかの北原農園様の

「新芋の長芋の切れ+サンふじ2玉」

とご縁を頂きました🍎🍎

丁寧に梱包されていて、農園の方々の

食べ物に対する愛情を感じました。

食べ物は人を心から幸せにしてくれますね✩.*˚

画像で伝わりますか？

めちゃくちゃ美味しかったです！

これは食べないと人生、損ですね！

サンふじリンゴは蜜がたっぷり入っていて、

シャキシャキで美味しくて幸せでした〜💜

あんなにたっぷり蜜が入っている

リンゴを食べるのは何年ぶり？！

いや、初めてかも知れない！

ひと噛みひと噛み大切に頂きました🍏！

長芋には

1. コレステロールを減らす
2. 血糖値のコントロール
3. 中性脂肪を減らす

役割があるらしいんです！

先日テレビで特集されていたんですよ！

タイムリーでしょ！

（NHK ガッテン）

しかもしかも！

腸内細菌を元気にし、

便秘改善の効果も期待できるとして、

いま大注目の

レジスタントスターチ

が多く含まれているんですって！

おかげで長芋を食べてた数日は

お通じも良かったのかなぁ〜って

今になって思います(笑)

長芋のステーキ、成功しました！

初挑戦でした＼(^o^)／

長芋といえば短冊切りかとろろにして

そのまま食べるというのが我が家の基本。

ネットで色々レシピを見て、

美味しそうだと思うものはやってみよう🎵

と挑戦したんです👍💕

⬆上のにんにく醤油漬けは

切るのが細か過ぎてしまったのと、

漬け時間の目安をオーバーしてしまい

ちょっと失敗.......😱💦💦

味が染み込み過ぎてしまいました😭

でもご飯に合う〜！

幸せですね、長芋って素晴らしい👏

長芋は痒くなっちゃうけど大好きだし、

特に今回の長芋は

特別 美味しかった

ので毎日食べたいと思いました💕

農家の皆さんに感謝です✩.*˚

今回も下にリンクを貼らせて頂きました💖

色んな美味しそうな野菜や果物が

沢山ありますよ！

ぜひご覧になってください👇👇