心と身体

お元気さまです

如月ひろえです

訪問ありがとうございます！

自分の中のなんでだろうについて今日は書いて行きたいと思います。

私にはあるクセがありまして…

忙しいければ忙しいほど、ご飯を手抜きすればいいのに、わざわざ野菜を大量に切って調理するという。

手抜きしたいのに手抜きしない自分がおりました。

なんなんだこれはと思いながら、今日にいたるのですが…

その答えがやっと湧いてきたのですね〜。

動いてるついでに動けるというのもあるのですけど、ヘトヘトな時に口にしたいのは、優しい味の野菜やご飯ということです。

ホッとしますよね。

身体がわかっていて、それに素直に従って行動していたのです。

頭はついていってなかったですけど( ´ ▽ ` )

しかも、忙しいのにどこかで楽しんでいる自分もいたりして、自然と心と身体のバランスがとれている状態でした。

(自分で運命数8を感じる瞬間でした〜☆)

一見簡単そうなことでも、自分事になると見えなくなる事ってたくさんありますよね。

そんな時は頭で考えるのをやめて、これしたい、あれしたい、これ食べたい、あれ食べたいって素直に従ってみると、ひょっこり自分の気持ちが出てきます。

それに気づけないときもあるけど、大丈夫！

なんかの拍子に、あっそうか〜って時もあるから☆

そもそもなんでこれが好きなんだっけ？

と疑ってみることも、気づきに繋がることありまーす。

これもはづき先生のお話を聞いていて私なりに実践した結果です。

なんで？どーして？

私は最近、宇宙に問いかけることが増えました( ´ ▽ ` )

あとはそれを忘れるぐらいがちょーどよいです〜。

そう。身体に症状が出てきているときは、まず、身体を休めるところから始めてくださいね。

身体からのサインですから。

自分を愛してくださいね。

私も日々自己ヒーリングで自分を愛してますよ〜

では、自己ヒーリング記録です。

31日の記録

菱型が浮かんでました。

自己ヒーリング中ずっと。

その色や形は美しかったと感じていました。

1日の記録

なーんも感じてませぬ。

2日の記録

上からのエネルギーがすごいと感じていました。

とても暖かかった〜

3日の記録

おでこ全体的に暖かさを感じ、何かに包まれているような感覚でした。

イベントに出ます( ´ ▽ ` )

お付き合いいただきありがとうございます！