「気｣を「付ける｣

今日は打った後の左足に意識をしてみるの稽古。

下を見て稽古はしない、でも大事な左足。

目で見れない分、直るまで意識をして気を付けなければならないと先生からの話でした。

気を付ければ直る。

最近、小学生の面を外した列が揃っていないので声かけするとピシーッと真っ直ぐに。

構えたとき竹刀の長さが相手に分からないように構える。

出来ているのかなと、目的を言わず何人か写真を撮らせてもらったら「えっ❗やばっ｣と中学生はすぐに修正。小学生は何回か挑戦「ムズい～｣と。

気を付けてもすぐには直らないこと、すぐ直ること　すぐ直ってもまた崩れること。

身に付くまで、色んな所に「気｣をくっ付けよう

その「気｣の数だけ試合では考えなくても体が動いてくれるようになります。

色んなスポーツ選手がコメントで「勝手に体が動いていました｣、、、なんて格好いいコメントの裏には考えて考えて気を付けて考えての練習があるのです。

平和剣友会　木曜日稽古