2020/2/6 今日のヴィーガンメニュー😃

皆さんこんにちは😃

今日も引き続き寒い🥶ですね。

無事に病院から一泊入院を経てアパートにお昼頃に戻ってきました。

今日はゆっくり過ごします。

昼

◎玄米粥

◎里芋、人参、エリンギ、シメジ、玉ねぎの濃いアーモンドミルクシチュー

夜

◎玄米粥

◎オートミールポタージュ　ひよこ豆、キャベツ、小松菜、玉ねぎ、トマト

今日もありがとうございました。