ボトルはシェイクして使う。どこに塗るの？

シェイクしてから身体に直接塗ります。

基本的にはチャクラの色にそって。

たとえば、写真のボトルはイエローとレッドなので、イエロー胃のあたり第3チャクラ、レッド第1チャクラ下腹部、シェイクしたらオレンジなので第2チャクラ大腸小腸あたり。胃から下が基本的に塗るところ。

とはいえ、皮膚から必要なところへ行きわたるので、神経質になる必要はありません。

後は塗りたいところでオッケーです。

毎日のセルフセラピーで、健やかに。