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Athbody training~アスボディトレーニング~ピラティス&ボディスタイリング&大人フィギュアスケーター向けオフアイストレーニング

基本は免疫力

2020.02.09 23:00

ボディスタイリストのkeikoです。

コロナウィルス予防に限らずどんな病気も

「基本は免疫力」

良質のたんぱく質を摂取して免疫力つけましょう。私も食事に気をつけています。

食事に気をつけていると変なものが体に入るとすぐ体調崩しますね。それもどうかと思うところもありますか、今自分ができる最善の予防をしていきましょう(*^-^*)