行動することが大切だというけれど

カウンセラーでメンタルコーチの岡田早代子です。

「行動することだ、行動力が大切！」だと言われています。

確かにそうです。

行動することで必ず変わります。

行動するためのお話をこれまでもしてきましたし

これまでもしていくと思います。

しかし

行動できないからといって自分はダメだと思わないでほしいのです。

行動しているように見える人はきっと身近ににたくさんいるでしょう

そんな人を見る度、自分はダメだと自信を無くしてそこから更に動けなくなっている方もいるかもしれません。

ためになる書籍やセミナーでは、行動できて成功した人が経験から行動力の大切さを伝えてくれるので、とても参考になるし頑張ろうと思うキッカケになります。

でも、成功したからこそ今思えば行動力のお陰だとわかるわけで、その人達も始めは同じ気持ちだったはず　

だから成功者と今の自分を比べて劣等感を感じることはありません。

実際、行動するとはこわいものです。

どうなるかわからないものはこわいのです。

失敗するかもしれない

何から始めたらいいかわからない

そのやり方でいいかわからない

行動する前の不安はキリがありません。

そんな不安な時は、何かを始めていく友達を見ては焦ったり妬むこともあると思います。

うまくいかない自分、何者でもない自分に幻滅もします。

ほんの少しいつもと違う事をしてみたけれど、このくらいじゃ行動したうちに入らないだろうなと思い

これは趣味だ、そう趣味でいいじゃんって思いながら自分を納得させることもあると思います。

それなら他に自分にできそうなことはないかと探してみても

そもそも、やりたいことではなく、できそうなこと基準だからモチベーションが上がらず行動できない

そういうたくさんのモヤモヤで行動できませんよね

そういうものです。

そう、そういうものなんです。

ですから、すぐ行動できなくたっていいんです。

その時は自分にとって良いタイミングでやってきます。

行動できないからダメとか

行動力が無い自分は価値が無いとか

そういうことに思考を使っていては、行動する自分にはなれません。

焦らなくても大丈夫です。

でも最後には望みを叶えましょうね

岡田早代子、アドマーラは小さな最初の一歩のキッカケ作りのお手伝いをしていきます。

それでは今日も明日も素敵な1日をお過ごしください。