ヘルシーチャージ

ボディスタイリストのkeikoです。

「ヘルシーチャージ」

と聞くと食べ物だけのように聞こえるかもしれませんがそれだけじゃなくたくさんありますね( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°

美味しいご飯や飲み物

ヨガ

ピラティス

美味しい空気

旅行

好きな人と会うこと

お友達とおしゃべりすること

家族と過ごすこと

瞑想

睡眠

音楽

などなど

あなたを健康にさせてくれるものは何ですか？ヘルシーチャージしていますか？