めまい・立ちくらみに効くツボ

こんばんは^ ^

freeedom伊藤です！

めまい・立ちくらみに効くツボは、

「曲差（きょくさ）」「角孫（かくそん）」「頭竅陰（あたまきょういん）」「風池（ふうち）」です！

　　　　　　　※ツボ療法大図鑑より

めまい・立ちくらみが起こる原因として、寝不足や過労などが挙げられます。

マッサージや指圧はこれらの症状に効果があるので、毎日少しでもセルフケアをするようにしましょう^ ^

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