タイ旅行〜マッサージ体験〜

ついにチェンマイ旅行も終わってしまいました。

旅行半分、学びが半分という有意義な体験がたくさんできました。

少しずつ、チェンマイ旅行についてもあげていきたいと思います✨

今回の旅行の目的の一つは、マッサージを受けまくる事‼️

いずれは手技を広げられたらいいなというのと、なかなか日本で受ける時間を作れていなかったのでお客様として受け手の気持ちを再確認したいなと思ってタイに来てみました。

結果たくさん受けれて、色々考える事ができました。

今回受けたマッサージ

1 チネイザン

2 タイ古式マッサージ＆トークセン

3 タイ古式マッサージ＆オイルマッサージ背中＆ホットストーン背中

4 フットマッサージ

5 タイ古式マッサージ＆ハーバルボール

6 フットマッサージ

これだけのマッサージを一気に受けてみました。

どれを受けても結構痛かった💦

普段自分でもセルフアヴィヤンガをしたり、ストレッチをしたりとケアができてるつもりでしたが、やはり滞りやコリが強いんだなと実感しました。

インドでのアーユルヴェーダマッサージ＝アヴィヤンガはオイルの効能を体内に浸透させていことが一番の目的なので、揉むや押すではなく擦り込むようにマッサージしていきます。なので痛いと言う事が少なく寝てしまうぐらいリラックスできます。

しかし、今回のタイマッサージは比較的どこで受けても力強かったです。

関節や筋肉の硬さや骨の歪みがあるせいですがとても痛くてついつい力が入ってしまい、リラックスしづらいなと思ってしまいました。

でも終わった後はかなりスッキリ。足や腰が軽くなります。

強いのがお好きな方にはかなりおすすめです‼️

私は強めが好きだと思っていたけど、アーユルヴェーダに慣れてしまって、優しめが好きになっていたようです 笑

上記したように、タイには様々なマッサージ方法があるし、マッサージ屋さんもかなり多いです。

道を歩いていると、2.3件ごとにマッサージ屋さんに当たるぐらい。そして街のマッサージはどこもかなり安いです。

気軽に入れるお店が多くて安心して入れます。

是非チェンマイへ行かれる際には、たくさん受けてみてください。

サロンも15日から営業します開始致します。

2月の後半は予約できる日が少なくなっております。早めにご予約ください。

詳しいメニュー＆ご予約はこちら↓↓

東京下北沢のアーユルヴェーダプライベートサロン　Aditi

手作りの薬用オイルで心を込めて丁寧にマッサージさせていただきます。

本場インドで学んだアヴィヤンガ＆シロダーラを体験しにいらしてください。