喉の違和感、痛みには即コレ！

そうです😊

みなさんご存知のはちみつ✨

昨日も同僚が喉いたーいって

言ってまして

わたしもなんだか

喉にほんのわずかな違和感があり

そんな時には

まずお茶をこまめに飲む！

と合わせて

少しでもコホン

「ん？！」となったら

すかさずこれを食べます👍

わたし、

飴があまり得意ではありません😅

でも

数年前に喉を痛めて

咳喘息から吐く

さらには

肋軟骨にヒビを入れた経験から

痛めてからでは長引く！

そして気管支の弱さを

自覚し

それからは

とにかく早めというか

違和感感じたらケア✨

を心がけています🌸

季節問わずに

常に持ち歩いていて

食べない月もありますが

この喉のひっかかりは？！

と思ったら

本当にすかさず食べます（笑）

そして

人にも効くから✨✨

と配る（笑）

こちらのマヌカハニーは

セブンイレブンでちっちゃいパックが

売っています💡

激甘ですが（笑）

わたしの中で喉に染みる感じ

そのあとピタリとおさまるので

効いてる！とお気に入りです😊

あとは

寝る前のスプーンいっぱいの

はちみつ💡

虫歯になりそうですが

はちみつには抗菌作用があるので

その辺安心です😊

うちの子も

このはちみつと

後日書きますがハーブティ

アロマのおかげか

今年は風邪引きかけて

本格的にひかぬまま復活し

まだひいていません😆

喉の弱い方

そうでなくても

喉の粘膜は

体調管理にとても大事✨

はちみつ大根もいいですが

お手軽にはちみつそのもので

こまめにケアもオススメです^_^

※ご注意※

この栄養満点

お助けアイテムのはちみつも

１歳未満のお子さんには

大変危険な食材となっておりますので

絶対にあげないでくださいね💡

↓厚生労働省の参考記事はこちらから

＊わたしの未病、ひきはじめ対策＊