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ちばつかさ こころとからだの中身から

続けることとやめることの難しさ。

2020.02.13 22:50

やりたいことに関してはとにかくやってみるんだけど、「やりたい!」と思ってからしばらく経って「やりたくない」に変わる時もあるので、一定期間あけてからもう一度自分自身にやりたいかやりたくないか?を聴くようにしています。


それで「やりたい!」であれば迷わず行動する。


行動してからフェードアウトすることももちろんあるんだけど、行動しないことにはなにもわからないし、なにも始まりません。


まずは行動。んで、立ち止まって考えてまた動いての繰り返し。


ブログを書くことは習慣になっちゃってるから全然苦痛でもなんでもないんだけど、ブログ始める人ってたいてい1週間くらい、長くても1ヶ月くらいでやめてしまいます。


これはYouTubeもそうらしい。


続かないのは、1番最初にくる


頑張ったのに結果が出ない

という現実に向き合えないから。そんな簡単に結果なんか出ないんだよね。もうほんとトライandエラーの繰り返し。


そうなると今度はやめることができなくなってきます。結果が出なくても「ここまできたんだからやめちゃダメだ」って思う。


だけど、実は間違った努力をしている場合だってあるんです。野球したいのにサッカーボールをずっと蹴ってた。みたいな。


トライandエラーの繰り返しも大事

それよりも

立ち止まって状況を都度確認すりことも必要なんだね。


客観的に自分をみて苦しくなるかもだけど、その苦しく見えている部分が今必要なものだったりする。


思考と行動。そしてイメージ。


そんなものを大切にしながらやりたいことをやり進めるんだ。