ボーダレスフィットネス㉙今週も元気です！

トレーナーさん角井です。

昨日はブログの更新がとんでしまいましたが、今週も元気にやっておりますよー💪

今日、午後からはスタジオFUN 土井先生のフラエクササイズで楽しんでいただきました。

先生、お手製のスカートを貸し出していただき、慣れた方もそうで無い方も気分はフラガール‼️って雰囲気で楽しんでおられました。

そして何より、土井先生の歌とトークが秀逸！なんです。

ボーダレスフィットネスのFBページではその雰囲気を感じていただける動画をアップしましたのでどうぞ！