JEUGIAカルチャーセンターパークプレイス大分☆アロマヨガ

今日は

お休みもある中

アロマヨガは3名で行いました❣️

そして

私の部活動生活で学んできた

リハビリ、治療、術後の事

それから

怪我をしにくいポーズの取り方など

細かくお伝えすることが出来ました😭

このポーズは

腰を手術して一年経ってもすぐには出来ませんでしたが

今はなんとかできるまでに復活❣️

自分の弱みは伸び代

コンプレックスは個性や強みである

そう思います♪

本日はお疲れ様でした✨

ちなみにわたしの本日の作品はこちら

アートプラザのアートマーケット

是非いらしてください♪

門司港に向けても

たくさん作品を制作中です♪

大分市feather moonヨガ