3/22 (日)カフェヨガお知らせ

【3/22 （日）Cafe yogaのブランチは、サンドイッチに決定🥪】





来月の3/22（日）のブランチは

サンドイッチとスープセットに

なりました🤤





今日、パンプルムゥスさんが

試作してくれました（写真は2人分）

おいしそ〜。栄養満点🥕







そして来月は7カ月の赤ちゃんが

２人も参加予定👶👶👶🧡

（お一人はカフェヨガはじめての方ですよ😌）



考えただけで既に癒されてる。

どうしよう。

 

ただし、ベビーちゃん向けヨガではなく

内容はいつも通り真剣に個々の練習に

集中します🌿







残席3名でしたので、ご予約は

メッセンジャーまたは下記の

ネット予約からお願いします☕️



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【カフェヨガの参加を検討されるママさんへ】



ヨガの最中は限られた時間ですので、

大人向けのペースで取り組みます。



ポーズに入ったら赤ちゃんのことはお母さんにお任せする形となります。



前回はヨガ50〜60分の中で赤ちゃんが声をあげたりするとどうしてもママさんは落ち着いてポーズをとれず、あやしてる時間が多い様子でした。



しかし、呼吸だけでも参加できた事や、赤ちゃんと家で缶詰だった日常から離れて人と触れ合えたり、「赤ちゃんをたくさんの人に可愛がってもらえて嬉しかった」と言っていただけました💎



本来赤ちゃん向けのイベントではないので、タオル等はご持参いただいてママさんに環境を整えてもらう形となります。（タオルの下にヨガマット必要であれば、ママと赤ちゃん2枚の無料レンタルokです✨）



これらをご了承のうえご検討ください。







その他、協力できる範囲であればできる限りご希望に添いたいので、何でもお問い合わせくださいね。

日頃おうちで頑張るママさんが、少しでも息抜きできる時間になれたら幸いです🌿





お待ちしております😌





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💎プライベートセッションは毎日受付💎

予約フォームの選択日時以外に希望の方は希望日をお知らせください。





🕊ヨガクラススケジュール🕊

@滝沢市ふるさと交流館クラス

one yoga class



2/28（金） 19:00~20:30

3/1 （日）10:00〜11:30

3/8 （日）19:00~20:30

3/15（日）10:00〜11:30

3/29（日）19:00~20:30



料金¥2000（4回券¥6800）

定員4名





@パンプルムゥス 盛岡店

▪️Cafe yoga 

3/22（日）10:00〜11:30

¥1800 





@SLOW LIVE

▪️BOTANICAL YOGA

2/25（火)19:00〜21:00

3/13（金）19:00〜21:00

3/31（火）19:00〜21:00

¥2000

予約↓