朝活🧘‍♀️

おはようございます☃️

福岡は初雪ですね🌨

まだ暗い中出かけました。

雨が降っている朝は空気が綺麗で鼻呼吸が気持ち良かったです✨

今朝は主人が休みなので息子をお願いして、朝からヨガに参加してきました🧘‍♀️

自宅でヨガはしますが、子どもがいると1時間集中するなんて厳しくて、、、。

久しぶり神聖な時間を過ごす事ができました。

産後身体が変わりすぎて、ダウンドッグが辛かったんですが、先生から指導して頂き心地良いポジションが見つかりました✨

感謝です✨帰宅したら早速復習して身体に覚えさせよう💕

お寝坊な2人はまだベッドの中にいるはずなので、朝食をゆっくりと☕️🥪

何て幸せな朝✨✨