2/17 アウトオブシーズン⚾

練習試合解禁まで残り１ヶ月!!

我が野球部の練習に実践的な

練習が増えてきました！

3月末に開幕する春季神奈川大会

予選に向けて、選手たちの

モチベーションも高まっています！

アウトオブシーズン中の活動は

練習に主点を置くこと！

そこで、我が野球部のチームとし

ての練習に加え、選手たちの

「スキマ時間」のお話を。

1日の中には、もちろん部活中も

含め「スキマ時間」があります。

どんなに忙しい人でもあります。

1分たりともスキマ時間が無い人

など存在しませんよね😅

そのスキマ時間をどう使うか...？

身体を休める人。

スマホをチェックする人。

誰かとお喋りする人。

どうせスキマ時間など数分しか

ないのだから、どう使おうが

変わらないと思える。

ですが、その数分の積み重ねが

後々に何百時間の差になるんです！

1日はどう頑張っても24時間しか

ないのだから、自分自身を

どう成長させられるかは、この

スキマ時間の過ごし方で大きく

変わってきます。

我が野球部の選手たちは、

誰に言われたわけでもなく

自分自身に有効に使っています。

ほんの数分のスキマ時間でも

素振りをする者、筋トレに

励む者、読書や捕食、

イメージトレーニングに使う者。

素振りで言えば、ほんの数分の

素振りだけでは何も変わらない

かもしれないが、素振りをする

だけでいい!!

何十回、何百回と積み重ねる

ことでスイングが体に染み付き

感覚をつかんでいく！

スキマ時間はそこら中にある!!

その全てのスキマ時間を選手たちは

自分の成長に使っています！

皆さんもほんの数分のスキマ時間を

自分のために使って見て下さいね😄

数年後の自分が大きく変わると

思います！

                   1年 マネージャー長谷川