アトピー性皮膚炎のはなし｜色々同時並行で試す…これからちょこちょこ書いていきます

小学校の後半からか、中学校の時からか…

いつからだっけなあ…

アトピー性皮膚炎を発症しました。

まだ治ってません。

もう15年近くは患ってるってことか…ヒエー…

私はよくネット上で薬や保湿剤、アトピーに良い事など調べてみて、試してみています。

といっても何でも試してみているわけではなくて、これは出来そう、良いかもな、というものを試しています。

結局、何か一つだけやってみたぐらいでは大きな効果を得たり完治したりすることは無さそうだなということは確信になりつつあります…。いろんな要因で症状が改善されたり発症・悪化したりするようなので、症状を起こす要因が分かるものは出来るだけ無くしていきながら、改善の効果が見込めそうな事をいくつか同時並行で試すのが良さそうです。

これまでそんなこんなやってきましたが…

せっかくなので、経験した事とかこれ使って良かったなという事なんかを記録していこうかと思います。

これからちょこちょこ書いていこうかな。

私個人の体験でしかなく、見てくださった方にどれほど役立つかは限りませんが、考えたり調べたりするきっかけなればうれしく思います。

そして是非、アトピー性皮膚炎じゃない方にも見て頂けると大変嬉しく思います。関心を持って頂けたならば感謝🙇‍♀️

最近、薬や保湿だけではなくて生活環境も大事だということが分かってきて、色々試しはじめた所なのですが、自分だけで何とかするのが難しいので、一緒に住んでる家族にも協力して貰う必要があります。

具体的には服や布団、洗濯、湿度調節など細々色々あります。

できれば友達や身近な人々や、たくさんの人が一緒に考えたり環境を整えたりできると良いなと思います。

私も、ちょっと頑張って書かなきゃだな…

次回から具体的に書いてみます。