【開催レポ】開脚1dayレッスン

1．受講しようと思ったきっかけを教えて下さい。

きっかけはこの前の新年会に話を聞いたから☆

以前から股関節が開きにくく、痛みが出やすいので

2．1dayの内容はいかがでしたか？　

そんなに難しい動作じゃなく、家でもできるのがありがたいです(^^)

3．1dayレッスン後何か変化はありましたか？　

1回のレッスンで股関節の違和感がずいぶんなくなってきました。歩く時足運びがスムーズに感じます。

4．この1dayレッスンを勧めるならどんな方におすすめですか？

おすすめしたい人・・みんな(笑)

自分でもできるので日々のセルフケアとして取り入れるといいと思います

5．何か伝えたいことあればご自由にお書き下さい。

受けてから１週間バタバタしてて自分でする時間がなかったらちょっと違和感を感じてきたのですが、昨日手と足を動かしてみたら今日は股関節が調子いいです😁

ありがとうございました‼️補講レッスンもまたよろしくお願いします🙇‍♀️