2/15 合宿最終日

お久しぶりです。中距離3年の村松です。

京大で行われていた中距離合宿も先日終了しました。普段とは違う環境で大勢での練習でシーズンを迎える前にいい刺激をもらえた人が多いのではないでしょうか。

遅くなりましたが最終日の練習は

AM: (150m+650m)*3 

        r=90” R=20’

PM: ジョグ

でした。

最終日は800mと1500m合同での練習でした。650mに関しては800mの人はレースペースよりちょっと遅め、1500mの人はレースペースの速い区間が設定ペースとなっていました。

個人的には設定ペースで走ることができましたが、800mの人たちに比べて、レースペースくらいを維持する能力が足りないと痛感しました。冬季にレースペース程度で走る練習が多くなかったことが原因と考えられるのでこれから暖かくなるにつれてレースに近いスピードでの練習を要望したいです。

全体的には800mの人がよく走れていたような気がします。その中でも力のある他大の1500m選手は1組目で800mのトップの人たちと走っていて、自分との力の差を感じました。

七大まではあと半年くらいです。今はまだ他大の選手に勝てるイメージはありません。この時間の中で今ある差を埋めるために何をすべきか逆算して考えて走っていこうと思います。半年後七大の舞台で他大の選手と競い合うのが楽しみです。