軸
2020.02.12 14:36
アニュランテ ヒーリング ヨガ
Sanaです
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᯽
・
薬師禅寺住職 樺島和尚さんの
体幹育成メソッド「薬師体操」
・
じわっと汗が出て
足裏までぽかぽか
・
ほんと面白い
あっという間の2時間でした
・
中心軸を鍛えたら
持病がどうなるか
実験してみよう
・
❃
#iga腎症 #体幹育成メソッド
#annulante
#アニュランテヒーリング
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