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整理収納アドバイザー『さまざま』のブログ

心も晴れ

2020.02.19 06:19

このブログは

整理収納アドバイザーとしてのことは

全然書いてないなと

今更ながら笑ってしまう。


だけれど、今日も

書きたいことを書く。







アドバイザーとしてのブログ?なり

何かは別の形で発信していきたいと

思います。

今は主にLINE@で発信してますので、よかったらご登録ください。


最近はいろんなことがあり、

脳内ストレスというか

気持ち的な疲弊がありましたが

(もちろん楽しい時間も嬉しい事もたくさんあったけど!!)







たくさんたくさん時間を費やし、

できる事はしてきたと思う

ある一件については、

もう私にできる事はないと判断して

手放しました。


向こうから

相談やアドバイスやら何らかの形で

求められた時には、

できる事は協力しますから

いつでも声かけてくださいねと

伝えて手放した。







それから、

モヤモヤの波が寄せては返しを

繰り返していた件もあったが、

その件については

自分の気持ちを棚卸しさせてもらった。






お互いを思い

お互いに尽くして来たが、

それが空回っていた。







なので、

一度相手を思うことをやめ、

自分の気持ちにフォーカスをあてた。







出てきた思いの第一位は、





疲れた


今の状態より距離を置きたい





でした。


ここで大事な補足をしておこう。


離婚ではない!!笑

というか家庭のことではありません!

誤解一直線の文章、危ない危ない。

(んでこの部分を子供に盗み見されるという…大丈夫だろうか…まだ読めてないといいのだけど。家庭内誤解はまずい!!大まずい!!)







その旨伝えて、

今までよりも距離を置いて

やっていくことになりました。







私の思うようにしたらいいと、

こんな提案というか

自分の気持ちの棚卸しを

受け止めていただいて、

感謝しています。





その2つを手放して、

今の私






とってもスッキリしています。



身軽になったと気軽になった。



まさに両方。







自分の気持ちに

フォーカスをあてるって

本当に大事な事だなと

改めて思いました。






私にはできる事とできない事があり、


自分が当事者じゃないなら、

どこまでいっても当事者自体が

変わらないと現状は変わらない。


外からの言葉やアクションは

キッカケになる可能性が

0じゃないだけで

キッカケにならない場合もある。


どこでスイッチが入るかは人それぞれ。






やれることをしたと思うなら、


その場から離れて、見守る。






そういう関わり方も一つだと

きちんと腑に落ちた。






離れる事で見えてくることや、

ベストな距離間がわかったりする事も

ある。


なんとなく離れる。ではなく、


きちんと離れる。






それも大事なんだね。






やっぱり余計なもの(今回の私の場合は、抱え込み過ぎてた事や二進も三進もいかないのに真正面から向かい合い続けてきた事)を

削ぎ落とすと、

スペースができて

思考がシンプルになり

大事なモノが見えてくる。






頭の中と、

家の中のモノの状態は

繋がっている






これはまだ

あまり言ってないのだけれど

確信している部分。


整理の魅力をここまでセットで

お伝えできたら、

実感してもらえたら、


整理の大事さに気づいちゃったら

一大整理ブーム来ると思う。笑笑

(しかも派手にじゃなくて、すごく地味に来ると思う。笑笑)





そして、頭の中の整理より

モノの整理を先にするのが絶対オススメ。


なぜなら頭の中は見えないけど、

モノは可視化できるから。


目の前に広がる景色に、

思考や心が動かされることは

たくさんあります。


なので目に見えるところから

整理していくのが断然オススメ。


モノの整理をしていく間に

ガチガチに固まってた思考も

少しずつ整理されていきます。


そうするとスペースが空いて、

思考がシンプルになり

大事なモノが見えてくる。







ほらね♡






私は最近思考に時間をとられ

モノの整理ができていなくて

こんなに時間がかかってしまいました…


次何かあったときは

頭の中でどんどんぐるぐるさせる前に、

家の中整理しよう。


そしたら家も綺麗になるし、

一石二鳥なんだなぁ。







あぁ整理って素晴らしい!!