駐車場のお願い

スタジオの隣の空き地スペースに車を停める際のお願いです。

○ 黄色のスペースには車を停めないでください！

○ お車はスタジオの方に向いて縦列に２列で停めてください。

○ スタジオ敷地内にも５台は停めていただけます！駐車場スペースが無い時はご連絡ください。

２月後半も休み無しでやってます。

今週は本日、

美脚美尻骨盤ヨガand月経血ヨガ

10:45〜、19:30〜

嬉野クラス　19:30〜

明日金曜日10:45〜.19:30〜、

土曜日10:00〜

のクラスとなります。    

色んなウィルスも心配ですが体温上げるとウィルス対策にも効果的です。

ヨガで呼吸して筋肉使って心身ともに健康な身体作りを！

必要な感情はしっかり感じそして手放して、その感情にあなたを飲み込まれないように

ネガティブなこともポジティブなことも感じることはとても大切です。

それはあなたが持ってる感情だから、自分自身を知る第一歩

では今週も後半戦！

お待ちしております！