老け見えの原因&若見えの条件 ☝

昔の写真に映る自分と今の自分…

見比べてみると〜(๑˃́ꇴ˂̀๑)

うっ💦

30年の月日っていろいろ残酷〜(＠_＠;)笑

写真に写ってない部分の変化も、凄まじいものがありますが、今回それは置いといて…(笑)

【フレッシュ✨な22歳のとき😂笑】

【子ども（双子）が1歳❣　1番痩せていた30歳のとき😊】

10キロ以上の体重増加に伴う、輪郭の丸さは置いといて…(ー_ー;)

明らかな変化【老け感】を感じるのは、顔のパーツの間延びです❗

法医学の現場で年齢推定を行う場合も、顔のパーツの位置関係でおおよその判断をつけるそうです😲

お酒やたばこの販売で使われる年齢認証装置も、同じく顔のパーツの位置関係で判断しているんですって❢

まず、気になったのは…

★【両目の間隔】

こんなところが変化するんですねっ⁉

原因は骨密度の低下による、頭蓋骨の“骨やせ”のようです〜

女性は更年期の始まる40代から…

男性は60代から始まると言われています。

眼窩や鼻の骨のくぼみが広がるために、眉間や頬骨は平坦になり、鼻も平らに…低くなっていくそうです💦

たしかに❢　目と目の間が広がって、鼻根も低くなってる〜ಠ‿ಠ

映画館の3Dメガネをかけると、まつ毛がレンズに当たるのは、骨ヤセで、低い鼻がますます低くなってるからなんですね〜(~_~;)

➡顔ヨガで、頭蓋骨の骨ケアをしましょ〜♪

骨密度を上げるカルシウムやビタミンDも積極的に摂取してくださいね❣

★【眉と目の距離】

年を取ると眉毛の位置が上がり、

若い頃よりも目と眉の距離が遠くなります。

原因は、眼輪筋が衰えることで目を開けるときに、おでこの筋肉(前頭筋）を使うようになり、使いすぎたおでこの筋肉が固くなり縮むことで、

眉の位置も上がって高くなると考えられています。

➡顔ヨガで眼輪筋を鍛えましょう♪

また、頭皮マッサージで、眼輪筋につながる側頭筋をほぐしたり、まぶたのむくみやたるみを解消する眉部分のマッサージやツボ押しも有効ですよ💓

★【鼻と唇の距離】

年齢を重ねると口元のハリが衰え、鼻の下が長く間延びし、唇も小さく薄く痩せて、貧相な加齢口元に…😨

口の周りをぐるりと囲んでいる「口輪筋」や、

鼻の脇にあって上唇のふっくら感を支えている「上唇挙筋」

などが硬くなり、ハリが低下するのが原因のようです。

★唇が小さく薄くなってきた気がする

★唇の山が平坦になってきている

★「人中」という鼻の下の溝が無くなっている

★口角が下がってきている

➡上記にあてはまる方は、今すぐケアが必要です❗

間延びした鼻の下を縮めて、ふっくら若々しい唇を取り戻すには、顔ヨガで口輪筋を鍛えましょう♪

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ただいま、受講受付中です🍀

カルチャーセンター徳島

顔ヨガ講座（全6回）

第2土曜日　10時〜11時15分

9000円　※初回のみ教材費500円

お申込みは、088-652-4646まで

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オ・マ・ケ

『老化アプリ』をご存知ですか😆⤴

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で遊んでみました〜😂

若返らせたカオ💗かわいい〜😍笑

実際は、こんな顔じゃなかったけど😅　

将来は、外国人ぽく加齢していくのかな…😁